สาเหตุผมร่วง ผมบาง

66ปัญหา ผมร่วง ผมบาง เป็นหนึ่งในปัญหาโลกแตกและถือเป็นสิ่งที่คนทั่วโลกมากมายประสบพบเจอ จนทำให้ยารักษาอาการผมร่วงกลายเป็นยาที่มีผู้บริโภคสูงมาก ๆ พอ ๆ กับ ยาลดความอ้วน และยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ดี ในปัจจุบัน ยาที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถลดอาการผมร่วง ผมบาง ก็เห็นจะมีเพียงแต่ Finasteride เท่านั้น โดยยาดังกล่าวจะทำหน้าที่ในการยับยั้งการเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชาย หรือ เทสโทสเตอโรน ให้เป็นฮอร์โมนอีกชนิดหนึ่งที่เรียกกันในวงการการแพทย์ว่า DHT ซึ่งจะไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเส้นผม และทำให้เส้นผมบางและลีบเล็กลงเรื่อย ๆ ในท้ายที่สุดก็จะหลุดร่วงและไม่งอกขึ้นมาอีกเลย ทำให้รากผมปิดตัวลงกลายเป็นภาวะศีรษะล้านในเพศชาย

ข้อเสียของ Finasteride ก็คือ ผู้ใช้ยาจำเป็นต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่องไปตลอดระยะเวลาที่ต้องการให้เส้นผมยังคงอยู่บนศีรษะ หากหยุดยาเมื่อไหร่ภาวะผมร่วงจากกรรพันธุ์ก็จะกลับมาอีกครั้งหนึ่ง และนอกจากนี้ในรายของคนที่แพ้หรือได้รับผลกระทบข้างเคียงของยา ยังพบว่าการรับประทานยาตัวดังกล่าวอาจส่งผลให้น้ำอสุจิน้อยลง นอกจากนี้อาจจะยังมีอารมณ์ทางเพศลดลงอีกด้วย และสำหรับหญิงมีครรภ์จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือรับสารชนิดนี้เข้าไปโดยตรง เพราะอาจส่งผลที่เป็นอันตรายกับเด็กในครรภ์ได้อย่างมากเลยทีเดียว ดังนั้น แม้จะเป็นที่นิยมรับประทานกันในทั่วโลก แต่ยาชนิดดังกล่าวก็ยังไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุดของการรักษา ผมร่วง ผมบาง อยู่ดี โดยผู้ที่มีอาการผมร่วงผมบางจึงจำเป็นที่จะต้องรอต่อไปในการสรรหาวิธีการใหม่ ๆ มารักษาอาการดังกล่าว

อย่างไรก็ดี สำหรับในประเทศไทย มีผลิตภัณฑ์ตัวหนึ่งที่สามารถเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม และช่วยในการบำรุงรากผมให้แข็งแรง รวมถึงมีสรรพคุณในด้านช่วยเพิ่มความดกดำของหนวดและคิ้วได้เป็นอย่างดี นั่นก็คือ เซรั่ม ARS2 หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาแล้วว่า เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อการใช้งาน คุณจึงไม่จำเป็นที่จะต้องเสี่ยงกับยาที่ขายตามท้องตลาดที่ไม่รู้แน่ชัดว่าเป็นยาที่ได้คุณภาพและให้ผลลัพธ์ที่ได้ผลจริงหรือไม่ ดีไม่ดีคุณอาจได้ผลข้างเคียงที่ไม่พึงปราถนามาอีกด้วย เซรั่ม ARS2 ยังให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเห็นผลชัดเจน เพราะมุ่งตรงไปที่การบำรุงรากผม และเร่งการงอกของเส้นผม ผมคุณจึงดกดำขึ้นกว่าที่เคยเป็น มัวรออะไรอยู่ เส้นผมของคุณไม่ใช่ของที่คุณจะรีรอไม่รีบรักษา มิเช่นนั้นแล้วอาจยากลำบากสำหรับการรักษายิ่งขึ้นไปอีก

ผมร่วง เพราะ ขาดสารอาหาร สามารถแก้ได้ง่ายๆ แค่เติมสารอาหาร

66การขาดสารอาหารไปบำรุงอย่างเพียงพอ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้อวัยวะภายในร่างกามยของเราทำงานได้ไม่เต้มที่ เส้นผมก็เช่นเดียว กัน การได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมของเราร่วง สำหรับคนทำงาน หรือ แม้กระทั่งนักเรียนนักศึกษา อาจจะไม่ค่อยได้มีเวลามาใส่ใจในเรื่องของสารอาหารมากนัก เพราะ แต่ละวันในชีวิตต้องดำเนินไปอย่างรีบร้อนแข่งกับเวลาเสมอ

แต่สำหรับคนที่เริ่มมีปัญหาผมร่วง การกลับมาสำรวจว่าตัวเองขาดสารอาหารอะไรเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ควรทำ เพราะ เส้นผมของเราสามารถที่จะฟ้องพฤติกรรมในการใช้ชีวิตของเราได้อย่างปิดปังไม่มิด อ่านมาถึงสตรงนี้เชื่อว่าหลายคนคงตั้งคำถามกับตัวเองแล้วล่ะว่าที่ผ่านมาเราได้รับสารอาหารที่เพียงพอหรือไม่ในการบำรุงร่างกาย และเส้นผมของเรา สำหรับคนที่คิดว่าได้รับอาหารที่ไม่เพียงพอสำหรับการบำรุงเส้นผมจนทำให้ผมร่วงแล้วล่ะ ก็ ลองมาดูดีกว่าว่าสารอาหารอะไรบ้าง ที่เราอาจจะขาดไปจนทำให้ผมร่วงได้

อย่างแรกที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม แต่ทางวิทยาศาสตร์ ถือว่ามีผลมาก นั่นก็คือ วิตามิน เอ ซึ่งนอกจากจะช่วยในการบำรุงสายตา และช่วยต่านสิวแล้ว วิตามินเอ ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญมากต่อความแข็งแรงของเส้นผม และหนังศรีษะของเรา ซึ่งหากขาดวิตามินเอ นอกจากจะทำให้ผมร่วงแล้ว ยังทำให้หนังศรีษะของเราเกิดรังแคอีกด้วย

ต่อมาคือ วิตามิน บี 12 สังกะสิและธาตุเหล็ก ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะ อย่างยิ่งมีรความสำคัญต่อระบบประสาทและสมองของเราเป็นอย่างมาก และนอกจากนี้แล้วหากขาดสารอาหารเหล่านี้ ประสิทธิภาพในการสร้างเส้นผม และควงามแข็งแรงของหนังศรีษะจะลดลงไปมาก ทำให้เกิดอาการผมร่วง และหัวล้านก่อนวัยอันควรได้

สำหรับคนที่ไม่มีเวลา หรือไม่สามารถที่จะหาอาหารที่มีสารอาหารเหล่านี้มาทานได้ทุกวัน อาจจะด้วยภารกิจของชีวิตที่เร่รงรีบ การจะมานั่งบำรุงผมในแต่ละวันอาจจะเป็นเรื่องที่เสียเวลาไม่น้อย เรามีอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้คุณสามารถประหยัดเวลา และสามารถช่วยลดผมร่วง บำรุงหนังศรีษะได้ทุกวัน ด้วยวิตามินบำรุงผม ลดผมร่วงในรูปแบบของเซรั่ม GRFast ที่จะทำให้ชีวิตของคุณไม่ต้องยุ่งยากกัยการแสวงหาอาหาร และวิตามินอื่นมาบำรุงผม และที่สำคัญคือ ราคาไม่แพง สามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัยอีกด้วย

ผมร่วง ผมบาง

66ปัญหาผมร่วงผมบางเป็นปัญหากวนใจคุณผู้ชายมากกกว่าคุณผู้หญิง เพราะอาการหัวล้าน หรือทรงผมทุ่งหมาหลง และอีกหลายสไตล์มักเกิดกับเพศชายมากกว่า สืบเนื่องอาการหนังศีรษะและเส้นผมมีความมันมากเกินไป รวมถึงพันธุกรรมตั้งแต่รุ่นปู่รุ่นพ่อที่มีอาการผมร่วงมาตลอดนั้น มักส่งมาถึงลูกหลานเสมอ ขึ้นกับว่าใครจะสืบโดยตรงรับเต็ม ๆ หรือสืบทางอ้อมล้านเป็นจุด ๆ ไป ปัญหาผมร่วงจากพันธุกรรมหาวิธีรักษาให้หายขาดได้ยากที่สุด เพราะไม่มีการแก้ไขเข้าถึงดีเอ็นเอของแต่ละคนได้ มีเพียงต้องทานอาหารและหมั่นทำความสะอาดเส้นผมเป็นประจำ ทำให้หนังศีรษะและเส้นผมมีความสะอาดและลดความมันก็ช่วยได้ในระดับหนึ่ง

ฮอร์โมนเองก็มีผลเกี่ยวเนื่องที่ทำให้ผมร่วง เคยมีคำบอกเล่ามาว่า คนที่ขนดกเป็นเพราะฮอร์โมนผู้ชายเยอะ ปรากฏให้เห็นชัดในผู้หญิงที่มีขนตามร่างกายดกเพราะมีฮอร์โมนเพศชายเยอะนั่นเอง เมื่อแก่ตัวไปฮอร์โมนเพศจะค่อย ๆ ลดลงจนหลั่งออกมาน้อย พวกขนตามแขนขารวมถึงเส้นผมก็จะบางลงและร่วงได้ง่ายขึ้น ถ้าอาการหนักก็ต้องพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับยาเสริมฮอร์โมน หรือวิตามินที่บำรุงสู่เส้นผมโดยตรง จะช่วยลดปัญหาแต่ไม่หายขาด และต้องพบอย่างต่อเนื่องเพื่อผลการรักษาที่ดี แน่นอนเรื่องค่าใช้จ่ายก็สูงด้วยเช่นกัน

ถ้าคุณรู้ตัวว่าพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์ของคุณมีโอกาสผมร่วงผมบางลามไปถึงหัวล้าน ควรรีบบำรุงตั้งแต่เนิน ๆ เผื่อในอนาคต อย่างการเลือกทานอาหารเสริมที่มีสารอาหารและวิตามินตามความต้องการของเส้นผมอย่าง “ไบโอติน” ที่อุดมด้วยโปรตีนซึ่งเป็นอาหารหลักของเส้นผม เพราะในแต่ละวันร่างกายต้องนำโปรตีนจากอาหารไปซ่อมแซมส่วนอื่น โปรตีนจากไบโอตินจะซึมสู่เส้นเลือด และส่งตรงไปยังรากผมให้ดูดซึมอย่างเต็มที่ เพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม และไบโอตินยังมีวิตามินและแร่ธาตุ อาทิ กลุ่มวิตามินบี ทานเป็นประจำจะช่วยลดปัญหาผมบางผมร่วง เห็นได้จากเส้นผมที่ดูดกดำและฟูน่าสัมผัส เพราะเส้นผมได้รับสารอาหารจากไบโอตินอย่างเต็มที่ มีความแข็งแรงที่เคยขาดหาย